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  ≪店長のご挨拶≫
 
  夏の日盛りに、木陰の恋しい季節となりました。
涼を求めてエアコンの効いた部屋にいる時間が長くなるこのごろですね。冷房病の辛さがはじまるこの時期でもありますが、一日のうちで一定時間はエアコンのないところで適度に汗をかいて、自律神経を整える時間をもつなどして、暑さと適度に付き合いながら夏を楽しみましょう!
 ☆ 店長ブログへGO!  


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 TOP > 書 籍 > ヨガセラピー > 心がおだやかになる自然風景 100の塗り絵

   心がおだやかになる自然風景 100の塗り絵


色を塗ることで心が解放されリラックスできる

大人のための塗り絵。


アートセラピストのレイシー・マクロウと画家のアンジェラ・ポーターによるデザイン。
100点の塗り絵はいずれも、色を塗ることで心が解放され、リラックスできます。

「マンダラ」「水のある風景」「幾何学模様」「動植物」など、6つの章からなり
章ごとにセラピーのテーマが異なります。
紙に色鉛筆(もちろんクレヨンでも!)を走らせ、日々の不安を忘れて、やりがいのある
あなたならではの作品をつくりあげていく中で、気づけばいつのまにか
素晴らしい効果を得ているでしょう。

本書は、日常のストレスをごく自然な形で軽減するのに最適。
さあ、あなたも色を塗ってリラックスしましょう!


塗り絵サンプル
Chapter 1 Mandalas(マンダラ)より。次のページには色なしの模様があります。


◆目次
INTRODUCTION 自由で豊潤な塗り絵の世界へようこそ
Chapter1:マンダラ
Chapter2:水のある風景
Chapter3:緑のある風景
Chapter4:幾何学模様
Chapter5:動植物
Chapter6:自然界の模様



◇著者:レイシー・マクロウ
◇画:アンジェラ・ポーター ◇翻訳者:岩田 佳代子
◇発行所:ガイアブックス
◇2015年10月発行

型番 UYB-032
定価 1,800円(税込1,944円)
販売価格 1,800円(税込1,944円)
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