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    2018年のジェイドヨガカレンダーのテーマは、"Yoga for everyone". ヨガに近い人も遠い人も、ヨガを通じてみんなと繋がりたい2018年のヨガライフ 1,000円(税込1,080円)



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 TOP > 書 籍 > ヨガセラピー > 心がおだやかになる自然風景 100の塗り絵

   心がおだやかになる自然風景 100の塗り絵


色を塗ることで心が解放されリラックスできる

大人のための塗り絵。


アートセラピストのレイシー・マクロウと画家のアンジェラ・ポーターによるデザイン。
100点の塗り絵はいずれも、色を塗ることで心が解放され、リラックスできます。

「マンダラ」「水のある風景」「幾何学模様」「動植物」など、6つの章からなり
章ごとにセラピーのテーマが異なります。
紙に色鉛筆(もちろんクレヨンでも!)を走らせ、日々の不安を忘れて、やりがいのある
あなたならではの作品をつくりあげていく中で、気づけばいつのまにか
素晴らしい効果を得ているでしょう。

本書は、日常のストレスをごく自然な形で軽減するのに最適。
さあ、あなたも色を塗ってリラックスしましょう!


塗り絵サンプル
Chapter 1 Mandalas(マンダラ)より。次のページには色なしの模様があります。


◆目次
INTRODUCTION 自由で豊潤な塗り絵の世界へようこそ
Chapter1:マンダラ
Chapter2:水のある風景
Chapter3:緑のある風景
Chapter4:幾何学模様
Chapter5:動植物
Chapter6:自然界の模様



◇著者:レイシー・マクロウ
◇画:アンジェラ・ポーター ◇翻訳者:岩田 佳代子
◇発行所:ガイアブックス
◇2015年10月発行

型番 UYB-032
定価 1,800円(税込1,944円)
販売価格 1,800円(税込1,944円)


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