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  ≪店長のご挨拶≫
 
  夏の日盛りに、木陰の恋しい季節となりました。
涼を求めてエアコンの効いた部屋にいる時間が長くなるこのごろですね。冷房病の辛さがはじまるこの時期でもありますが、一日のうちで一定時間はエアコンのないところで適度に汗をかいて、自律神経を整える時間をもつなどして、暑さと適度に付き合いながら夏を楽しみましょう!
 ☆ 店長ブログへGO!  


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 TOP > 書 籍 > ヨガの種類・流派・タイプ > クンダリーニ・ヨーガ

   クンダリーニ・ヨーガ


生活改善エクササイズを通じての『内的潜在能力解放法』

 ◆ 緊張を解きほぐしたい人
 ◆ エネルギーを増加させたい人
 ◆ 幸せに健康感じたい人
 ◆ これら全てを感じたい人

などのために、ふんだんに写真を使用した

『クンダリーニ・ヨガ』最初の教科書です。


日常の生活を送りながら健康に・幸福に・清らかになりたい人のために作られたクンダリーニ・ヨーガは、あなたの中にある壁を取り除き、より満たされた人生へと導き、最終的に自分に対する信頼と自尊心を与えてくれます。

この書は『クンダリーニ・ヨーガ』を学ぶための、初めての本格的なガイドブックです。

わかりやすい解説と美しい写真の数々は、初めてクンダリーニ・ヨーガに触れるヨギーの皆さんに役立つことでしょう。


◇著者:シャクタ・カー・カルサ
 1975年からヨーガを学び、教えている。公認クンダリーニ・ヨーガ指導者であり、AMS公認モンテッソーリ教師。  『Fly Like a Butterfly』、『Yoga for Children』、『The Five-Fingered Family』などの著書がある。  ヨーガや健康的な生活に関する記事を、Mothering MagazineやWashington Parentなどに投稿。  バージニア在住。
◇指導:ヨギ・バジャン
◇監修:鈴木 晶子
◇翻訳:東 みちる
◇頁数:223頁 判型:230×180
◇発行所:産調出版
◇2007年4月初版発行


型番 UYB-006
販売価格 2,600円(税込2,808円)
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